O mnie

Mam na imię Natalka

Jestem certyfikowaną trenerką personalną, która w swojej pracy stawia na indywidualne podejście do podopiecznego. Treningi dostosowuje do celów i możliwości moich podopiecznych i zależy mi, aby czuli się bezpiecznie poprzez prawidłowe wykonywanie ćwiczeń pod moim okiem, a także wsparcie, które staram się im dawać każdego dnia. Dobra atmosfera na treningach to dla mnie podstawa.

Swoją wiedzę stale poszerzam poprzez udział w szkoleniach, a także na moich studiach- fizjoterapii. Daje mi to możliwość pokazania moim podopiecznym, jak ważne jest wprowadzanie zdrowych codziennych nawyków oraz, że aktywność fizyczna może być jednocześnie zdrowa dla naszego ciała jak i głowy.
Bardzo lubię podróżować i czytać książki. Oprócz treningu siłowego, jestem miłośniczką pole dance, który trenuję od 2 lat.