O mnie

Mam na imię Patrycja i jestem certyfikowaną trenerką personalną w Aktywnej Przestrzeni.

Sport jest ze mną od lat szkolnych. Zaczęło się od siatkówki, która była zaczątkiem zamiłowania do aktywności fizycznej i ukształtowała mój sportowy charakter. Z treningiem siłowym i funkcjonalnym pierwszy raz zderzyłam się w trakcie studiów i od tamtej pory ten rodzaj aktywności jest ze mną na codzień.

Jestem z wykształcenia mgr inż. Technologii żywności, dzięki czemu mogę w sposób holistyczny patrzeć na podopiecznego.

Moje długoletnie doświadczenie w świecie sportu pozwala na skuteczne i efektywne prowadzenie treningów, dopasowanych do konkretnych celów każdego z podopiecznych.

Swoją pasją i zaangażowaniem jestem w stanie pomóc każdemu, kto pragnie poprawić swoją kondycję fizyczną, budowę mięśniową czy po prostu wprowadzić zdrowsze nawyki żywieniowe do swojego życia.

Prywatnie, oprócz treningu siłowego jestem miłośniczką sportów zimowych, w swoją rutynę treningową wplatam również bieganie, grę w golfa oraz od niedawna tenis.
Oprócz sportu, moja druga miłością jest ceramika, którą tworzę w swojej małej pracowni.

W pracy, najważniejsza jest dla mnie satysfakcja podopiecznego oraz pozytywny feedback, co podwójnie napędza do dalszej współpracy.

O atmosferę nie muszę się martwić, ponieważ w AP to pewnik!

Widzimy się na konsultacji 😉