O mnie

Mam na imię Patryk.

Jestem trenerem trójboju siłowego oraz trenerem personalnym, posiadającym certyfikaty i bogate doświadczenie zdobyte podczas licznych kursów. Moje podejście do treningu jest oparte na rozwijaniu potencjału swoich podopiecznych oraz zapewnieniu im dobrej zabawy podczas treningów. Dzięki własnemu zamiłowaniu do aktywności fizycznej, która pielęgnuje od najmłodszych lat, jestem w stanie przekazywać entuzjazm i motywację do zdrowego trybu życia. Moja specjalizacja obejmuje wsparcie w budowaniu sylwetki, poprawię kondycji, redukcji masy ciała oraz ogólnemu zwiększeniu komfortu w ciele. Mój trening nie tylko skupia się na osiąganiu wyników ale także na tym, aby proces był przyjemny i motywujący dla każdego podopiecznego. Dodatkowo, wychodząc od własnych doświadczeń, promuję zdrowe nawyki żywieniowe, co ułatwia moim podopiecznym utrzymanie równowagi między aktywnością fizyczną, a odpowiednim odżywianiem.

Moje zaangażowanie w codzienną aktywność fizyczna stanowi inspirację dla innych, tworząc atmosferę, w której rozwój i dobre samopoczucie stają się priorytetem