Studio treningu personalnego Aktywna Przestrzeń Kraków

Menu
Umów się

Mała ruchomość stawu biodrowego, a ból odcinka lędźwiowego?

Co wspólnego ma odcinek lędźwiowy ze stawem biodrowym? Chociażby miednicę! A także ogrom struktur mięśniowych, które miednicę, kręgosłup i biodro łączą w biomechaniczną całość. A mechanika jest tutaj ogromnie ważna! Dlaczego? 

Czytaj więcej

Ból kręgosłupa pochodzący od jelit? Możliwe!

Jak to się dzieje, że narządy wewnętrzne nie „mieszają się” ze sobą? I np. codziennie żołądek jest bardziej po lewej? Otóż mają specjalne systemy toreb i więzadeł! System wieszadłowy jelit przyczepia się

Czytaj więcej